Per avere il dritto come Federer bastava un piccolo trucco, un semplice accorgimento, bastavano solo 3 minuti e 31 secondi. Alcuni di noi hanno buttato via ore e ore di allenamento, euro ed euro di lezioni di tennis, frustrazione e sacrifico per nulla. Ovviamente bastava internet per migliorare a tennis. Alla fine di questo video anche voi potrete passare da 4.6 a 2.8.

Link: https://www.youtube.com/watch?v=DGADkxMXZMo

Migliorare il rovescio a tennis.

In questo video impariamo nuovi trucchi e segreti per migliorare il nostro rovescio a tennis.
Questo video di importanza ESTREMA per la nostra evoluzione tennistica contiene due capisaldi dell’insegnamento del tennis moderno:

✔ Il maestro che tira la palla con la mano
✔ L’allievo che colpisce senza racchetta.

Il tutto in una location da favola.

Link: https://www.youtube.com/watch?v=l9nbxgH6geY

Se vuoi migliorare il rovescio a due mani o migliorare il rovescio a una mano, mettiti il pigiama ed impara tutto sulle impugnature di rovescio nel tennis. Stacchini, il maestro dei maestri ( secondo solo al maestro Iacopini ), ci offre questa splendida lezione di tecnica. Da domani il nostro rovescio sarà ai livelli di Federer e Murray.

Ecco alcune cose che andremo ad imparare in questa lezione:

  1. La migliore impugnatura del rovescio a una mano
  2. La migliore impugnatura per il rovescio a due mano
  3. Accarezzare le corde
  4. Giocare a tennis in salotto

Ricordiamo alcune cose di base prima di cominciare la lezione:

  1. Prima di imparare la migliore impugnatura del rovescio occorre avere una racchetta da impugnare
  2. Avere il divano libero
  3. Indossare il pigiama

Se sei pronto non attendere oltre migliora il tuo tennis con questo video di internet!

 

Ora che hai visto il video non ti rimane altro che fare ore e ore di migliaia di esercizi di impugnature di rovescio. Ricordati che il tennis è pura competizione e che il tuoi avversari presenti e futuri in questo momento stanno a migliorando il loro tennis e la loro preparazione atletica! Il tennis è risultati, da ora in avanti chiedi risultati  e vinci!

Migliorare il dritto a tennis in 3 soli step

Molti utenti della nostra pagina Facebook ci chiedono una guida pratica su come migliorare il diritto a tennis. Prova i consigli presenti nei video e imparerai a perfezionare un dritto così tanto che lo sviluppo di potenza e precisione lascerà a bocca aperta te stesso e tutto il tuo circolo.

Migliora il dritto: Impugnature del dritto nel tennis.

Alle volte la nostra presa non è ottimale, ricordiamo che esistono diverse impugnature per il nostro diritto a tennis (continental, easter, western). Ogni impugnatura è adatta a particolari tipologie di movimento. Ma lasciamo che sia internet a spiegarci come fare, grazie a questo ottimo video del maestro Innokentiy:

Migliora il dritto: esegui correttamente la preparazione del colpo

Succede spesso che quando il nostro diritto inizia a fare i capricci sia colpa di una preparazione errata o in ritardo. In questo ottimo video il maestro MiNaChia JiJiNa, sullo sfondo di una splendida location ci spiega come eseguire al meglio la preparazione del diritto.

Migliora il dritto: esegui centomilioni di volte il colpo.

Eseguire centomilioni di volte il colpo, magari con la palla lanciata con la mano o senza racchetta o senza palla e così via, ti aiuterà moltissimo ad imparare a come eseguire centomilioni di volte una cosa che non userai mai nelle tue partite di tennis. Quindi migliorare il diritto a tennis è una cosa fine a stessa, quando avrai sviluppato un ottimo dritto avrai anche una migliore autostima.

Anche oggi avrai capito che il tennis è meccanica, è allenarsi duro è nozione tecnica alla stato puro. Se vuoi migliorare il tuo diritto a tennis, puoi! Se vuoi migliorare il tuo dritto allenati 100 ore alla settimana. Anche Roger Federer una volta non sapeva giocare il diritto, poi allenandosi ore e ore adesso è diventato il Roger Federer con il diritto che tutti noi conosciamo.

Ti rimandiamo ai prossimi episodi, dove analizzeremo nel dettaglio ogni micromovimento del diritto per capire quanti di questi rallentano di 130km/h la tua palla.

Se vuoi puoi trovare importanti informazioni circa i trucchi per vincere a tennis riconoscendo i game decisivi!

Seguici!

Migliora la risposta al servizio!
Oggi ci faremo aiutare dalla nostra beniamina Camila Giorgi ad imparare uno dei fondamentali del tennis: la risposta al servizio.
Grazie a questo video Camila ci insegna quali sono i movimenti da effettuare in attesa che il nostro avversario effettui la battuta.

Essendo una tecnica da pro, per acquisirla ci va molto ma molto esercizio.

Link: https://gfycat.com/PortlyGraveDogwoodtwigborer

Chiudi il Punto!
Capita molto spesso di giocare 30/40 scambi senza riuscire a chiudere il punto soprattuto dalla parte del rovescio.
Potete acquisire anche voi questa tecnica infallibile ispirata al BALLETTO RUSSO di fine ‘800.
Ecco quello che non può davvero mancare al tuo tennis!
https://www.youtube.com/watch?time_continue=3&v=Rm5hnV9o2gE

Link: https://media.giphy.com/media/l0Iy0a7eamC3JxZK0/giphy.gif